Bornova’da kadınlar sağlık ve huzur için açık havada yoga etkinliğinde buluştu

Bornova Belediyesi tarafından kadınlara yönelik düzenlenen “Eylül Kadın Buluşmaları”, açık havada gerçekleştirilen yoga etkinliğiyle başladı. Bornovalı kadınların katıldığı programda nefes, hareket ve denge odaklı çalışmalar yapıldı.

Nefes, hareket ve denge bir arada

Kadınların fiziksel ve zihinsel iyi oluşlarını desteklemek amacıyla organize edilen etkinlik sabah saatlerinde gerçekleştirildi. Katılımcılar, eğitmen Deniz Doğutürk eşliğinde yoga hareketlerini uygulayarak açık havada spor yapma imkânı buldu.

Program kapsamında kadınlar nefes egzersizleri, esneme hareketleri ve meditasyon tekniklerini deneyimledi. Etkinlikte yoga çalışmalarının yanı sıra katılımcıların günlük hayatın yoğunluğundan uzaklaşarak kendilerine zaman ayırmaları amaçlandı.

Aşık Veysel Rekreasyon Alanı kadınları ağırladı

Etkinliğe Bornova’daki Aşık Veysel Rekreasyon Alanı ev sahipliği yaptı. Yeşil alan içerisinde gerçekleştirilen buluşmada katılımcılar doğayla iç içe yoga yaparken, nefes ve denge çalışmalarına da katıldı.

Sınırlı kontenjanla gerçekleştirilen etkinliğin kayıtları Bornova Belediyesi iletişim hattı üzerinden alındı. Programa ilgi gösteren kadınlar, eğitmen eşliğinde gerçekleştirilen hareketleri uyguladı.

Bornova Belediyesi, “Eylül Kadın Buluşmaları” kapsamında düzenlenen etkinlikle kadınların bir araya gelmesini, hareket etmesini ve fiziksel ve zihinsel iyi oluşlarını destekleyecek çalışmalarla buluşmasını hedefledi.