BORNOVA BELEDİYESİ EVKA-3’TE KADINLARA YÖNELİK YOGA KURSLARIYLA SAĞLIKLI YAŞAMI DESTEKLİYOR

İzmir’de Bornova Belediyesi Spor İşleri Müdürlüğü tarafından kadınlara yönelik başlatılan yoga dersleri, EVKA-3’te bulunan Kadın Dünyası’nda yoğun katılımla sürdürülüyor. Sağlıklı yaşamı desteklemek ve kadınların sosyal hayata daha aktif katılımını sağlamak amacıyla düzenlenen kurslar, ilçe sakinlerinden ilgi görüyor.

Cuma günleri gerçekleştirilen yoga eğitimleri, 30’ar kişilik iki grup halinde düzenlenirken toplam 60 kadın kurslardan faydalanıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde yapılan çalışmalarda katılımcılar hem fiziksel hem de zihinsel gelişim imkânı buluyor.

STRES YÖNETİMİ VE ESNEKLİK ÖNE ÇIKIYOR

Kurs kapsamında gerçekleştirilen egzersizlerin özellikle stres yönetimi, esneklik ve genel vücut sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağladığı belirtildi. Katılımcılar, düzenli spor yaparak günlük yaşam kalitelerini artırma fırsatı yakalıyor.

11 FARKLI BRANŞTA SPOR EĞİTİMİ

Bornova Belediyesi’nin spor faaliyetlerinin yalnızca yoga ile sınırlı olmadığı ifade edildi. Belediye tarafından kadın, erkek ve çocuklara yönelik toplam 11 farklı branşta spor kursu düzenlenerek her yaştan vatandaşın sporla buluşması sağlanıyor.

“DAHA FAZLA KADINA ULAŞMAK HEDEFLENİYOR”

Belediye yetkilileri, kadınlara yönelik kurslara gösterilen ilgiden memnuniyet duyduklarını belirterek, “Önümüzdeki süreçte benzer eğitimleri Bornova’nın farklı mahallelerinde de yaygınlaştırmayı hedefliyoruz.” ifadelerini kullandı.

Yetkililer, amaçlarının daha fazla kadına ulaşarak sağlıklı ve aktif yaşam kültürünü yaygınlaştırmak olduğunu vurguladı.