BUCA BELEDİYE BAŞKANI MİMAR GÖRKEM DUMAN: “3. YAŞ ÜNİVERSİTESİ İLE BÜYÜKLERİMİZİ SOSYAL VE AKADEMİK HAYATA DAHİL EDECEĞİZ”

İzmir’in Buca ilçesinde yaşlı bireylerin sosyal yaşamla bağını güçlendirmek ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla yeni bir eğitim modeli hayata geçiriliyor. Buca Belediye Başkanı Mimar Görkem Duman, hazırlıkları süren 3. Yaş Üniversitesi projesinin ekim ayında başlayacağını duyurdu.

Başkan Görkem Duman, projenin temel hedefinin yaş almış bireyleri aktif yaşamın içinde tutmak olduğunu belirterek, “Buca’da her yaş grubundan vatandaşımızın yaşam kalitesini artırmak temel önceliğimiz. Değerli büyüklerimizin sadece ‘yaş alan’ değil, sosyal hayatın içinde aktif birer birey olarak ‘yaşayan’ kişiler olmasını istiyoruz. 3. Yaş Üniversitesi ile tecrübeyi bilimle, sanatı ise dinamizmle buluşturacağız” dedi.

AKADEMİK VE SOSYAL EĞİTİM BİR ARADA
Buca Belediyesi tarafından kurulacak üniversitenin müfredatında geriatri, hukuk ve psikoloji gibi teorik derslerin yanı sıra tango, yoga, koro ve fotoğrafçılık gibi uygulamalı atölyeler yer alacak. Eğitimlerin, gönüllülük esasına dayalı olarak alanında uzman akademisyenler tarafından verileceği bildirildi.

PROJE PANELDE TANITILDI
Proje, Buca Belediyesi’nin “Köşe Bucak Sağlık” vizyonu kapsamında düzenlenen “Aktif ve Sağlıklı Yaşlanmak” panelinde kamuoyuyla paylaşıldı. Buca Belediyesi Yarı Olimpik Yüzme Havuzu Konferans Salonu’nda gerçekleştirilen etkinlikte, sağlıklı yaşlanmaya dair önemli bilgiler aktarıldı.

Panelin moderatörlüğünü üstlenen Prof. Dr. Sevnaz Şahin, 3. Yaş Üniversitesi’nin yalnızca bir eğitim projesi olmadığını vurgulayarak, “Bu süreç aynı zamanda bir sosyalleşme alanı. Yalnızlık ve izolasyon yaşlılıkta en büyük risklerden biridir. Burada kurulan dostluklar bilişsel sağlığı korumada önemli rol oynuyor” ifadelerini kullandı.

Şahin, katılımcılardan alınan geri bildirimlere de dikkat çekerek, “Katılımcılar ‘yeniden doğmuş gibi hissettim’ ve ‘hayatımın amacını tekrar buldum’ şeklinde geri dönüşler yapıyor. Bu projelerin yaygınlaşması büyük önem taşıyor” dedi.

“YAŞLI BİREYLER TOPLUMUN DEĞERİDİR”
Ege Geriatri Derneği Başkanı Mevlüt Ülgen, yaşlı bireylerin toplumsal katkısına dikkat çekerek, “Yaşlı bireylerin deneyimini ve birikimini topluma yansıtmamız gerekiyor. 3. Yaş Üniversitesi bu anlamda bir okuldan fazlasıdır” diye konuştu.

SAĞLIKLI YAŞAMIN ANAHTARI: BESLENME VE HAREKET
Panelde söz alan Doç. Dr. Özge Küçükerdönmez, uzun ve sağlıklı yaşamın temelinde beslenmenin önemli rol oynadığını belirterek, sebze, meyve ve baklagil ağırlıklı diyetin öne çıktığını ifade etti.

Prof. Dr. Nursen İlçin ise sağlıklı yaşlanmada yaşam tarzının belirleyici olduğunu vurgulayarak, “Genetik mirasın etkisi yüzde 20–30 civarında. Geri kalan kısmı yaşam tarzı belirliyor. Güçlü ve aktif bir ömür için egzersiz şart” dedi.

Kaynak: CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI