63 Yaşında Ama 33’lükler Gibi! Ünlü CEO’nun Zindelik Sırları Gündem Oldu

ABD merkezli sağlık ve spor kulüpleri zinciri Life Time Fitness’ın CEO’su Bahram Akradi, 63 yaşında olmasına rağmen 30'lu yaşlardaki insanlarla fiziksel olarak yarışabilecek durumda olduğunu iddia etti. Akradi, geçtiğimiz günlerde Business Insider’a verdiği röportajda, sağlığını ve zindeliğini korumasının sırrının kişiselleştirilmiş besin takviyeleri olduğunu belirtti.

‘Her Sabah 45-50 Takviye Alıyorum’

Akradi, çevresindeki birçok kişinin ona sürekli olarak kullandığı takviyeleri sorduğunu belirterek, ‘Bana "Ne takviye alıyorsun?" diye soruyorlar. Ben de "Bana özel hazırlanmış takviyeler alıyorum, sizin bunları almanıza gerek yok" diyorum’ ifadelerini kullandı.

Ünlü iş insanı, sabahları yaklaşık 45-50 adet takviye aldığını, bunların her birinin faydasının tam olarak bilinmese de genel sağlığını desteklediğini düşündüğünü söyledi. ‘Bu uygulamaya 15 yıldır devam ediyorum. Dört ayda bir kan testi yaptırarak takviyelerimi düzenli olarak güncelliyorum’ dedi.

Tıp Dünyası İkiye Bölündü

Akradi’nin uyguladığı bu yöntem, dünyada giderek daha popüler hale gelen "kesinlik tıbbı" kavramıyla örtüşüyor. Bu yöntemde hastalar önce testlerden geçiriliyor, ardından kişisel sağlık verilerine göre tedavi planı oluşturuluyor.

Ancak bu kadar sık kan testi yaptırmak ve yüksek dozda takviye almak konusunda doktorlar ikiye bölünmüş durumda. Uzmanlar, dört ayda bir kan testi yaptırmanın hem maliyetli hem de gereksiz olabileceğini belirtiyor. Tanınmış akademisyen Andrea Maier, Business Insider’a yaptığı açıklamada, ‘Uzun ömür takviyeleri konusunda az çoğu zaman daha iyidir. Kendi kliniğimizde insanlara gereksiz takviyeleri bıraktırıyoruz. Öncelikle kişinin neye ihtiyacı olduğunu belirlemek gerekiyor’ ifadelerini kullandı.

Akradi ise bu yöntemin kendisi için bir tür "mevsim temizliği" olduğunu savunarak, ‘Kan testlerimin sonuçlarına göre takviyelerimde ayarlamalar yapıyorum. Eğer bütçeniz uygunsa, aldığınız takviyeleri kişiselleştirin’ diye konuştu.

CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI