Yoğurdun Kansere Karşı Etkisi Üzerine Yeni Araştırma
Bilim insanları, yoğurdun bağışıklık sistemini güçlendiren ve bağırsak florasını destekleyen probiyotikler içerdiğini belirtiyor. Yapılan yeni araştırmalar, yoğurdun belirli kanser türlerine karşı koruyucu etkisi olabileceğini gösteriyor.
Yoğurt, içerdiği probiyotikler ve besin öğeleri sayesinde sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olarak görülüyor. Uzmanlar, yoğurdun bağırsak mikrobiyotasını dengelediğini ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini vurguluyor.
Yapılan son araştırmalarda, düzenli yoğurt tüketiminin bazı kanser türlerine karşı koruyucu etki gösterebileceği öne sürüldü. Bilim insanları, yoğurdun içerdiği probiyotiklerin inflamasyonu azalttığını ve zararlı bileşenlerin vücuttan atılmasına yardımcı olduğunu belirtiyor.
Beslenme uzmanları, yoğurdun sağlık üzerindeki olumlu etkilerini artırmak için doğal ve katkısız yoğurtların tercih edilmesini öneriyor. Ancak kanser riskini azaltmada sadece yoğurt tüketiminin yeterli olmadığı, dengeli bir beslenme ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının da büyük rol oynadığı ifade ediliyor.
CUMHA - CUMHUR HABER AJANSI
